想要成为一名专业的瑜伽教练，你应该具备什么能力？

      想要成为一名专业的瑜伽教练，你应该具备什么能力？瑜伽教练培训中学习为关键的，这决定了一个教练的知识面，和这个教练的水平。

　　根据多年来的经验和市场需求的变化，南宁中印瑜伽学校瀚伟老师总结出如下几点：

　　一、基本知识的学习

　　1、瑜伽的基本知识：包括瑜伽的含义、起源、历史、理念、流派、体位法、呼吸法、冥想法、三脉七轮理论及瑜伽饮食等

　　这些知识可以帮助我们对瑜伽有一个全面正确的认识和理解，为深入的体会、领悟瑜伽打下坚实的基础。

　　2、瑜伽生理学、解剖学。

　　现阶段瑜伽学习都是从体位法（瑜伽姿势）入手的，这就涉及到身体各部位在运动过程中的规范性和正确性。因为瑜伽动作不同于跑步，打球等简单的机械运动，在众多的瑜伽动作中，90%以上的都涉及到脊柱的运动。而脊柱是人体的大梁、第脑，一旦运动不合理或错误，很容易造成脊柱的损伤。学习生理解剖学的目的就是让我们了解身体的结构，科学合理的运动。

　　同时生理学和解剖学的学习也不是简单的读读背背，而是要与我们的学习实践结合起来，用科学的理论指导实践，真正做到安全练习。近年来越来越多的瑜伽病的产生，很多都是由于这些方面做的不够。

　　3、掌握人体健康的基本理念，好学一些中医、养生之类的实用技能

　　人们练习瑜伽的目的终是为了健康，瑜伽教练就是帮助人们实现这一目标的人。如果我们能够掌握一些除了瑜伽之外的东西，更好的帮助到别人，那岂不是能够博得更多的信赖。这样就真正做到自己健康、给别人也带来健康了。

　　二、基本能力的培养

　　1、语言能力的培养

　　2、沟通能力的培养（含课前、课上和课后）

　　3、亲和力的培养

　　4、销售能力的培养

　　5、授课技能的培养

　　想要成为一名专业的瑜伽教练，你应该具备什么能力？学习的过程同时也是这些能力培养的过程，只有边学习基本知识，边培养实用能力，才能成为市场需要的瑜伽人才。