基础差瑜伽师认证班，瑜伽教练培训班，包含初级，中级和三个阶段的学习，时间75天

　　瑜伽初级教练培训班

　　学习时间：30天

　　授课内容：

　　1、.瑜伽的基础理论

　　2、.６０组综合体位法教学与实践练习

　　3、.瑜伽的呼吸、冥想

　　4、.瑜伽生理学，解剖学，营养学，运动医学

　　5、中医基础与养生保健法

　　6、.沟通能力和亲和力的培养

　　7、.瑜伽师礼仪和形象设计

　　8、.课程编排以及实践等方面的知识。

　　学员在完成了初级培训课程后，已经具备了基本授课能力，可以给一些初次接触瑜伽的朋友授课，但在知识层次和知识面方面还需要进一步提高，能力方面还需要巩固和提高，以满足更多瑜伽练习者的需求，这就需要进入更高层次即中级课程的学习。

瑜伽中级教练培训班

　　学习时间：30天

　　授课内容：

　　1、瑜伽呼吸法及其作用原理

　　2、瑜伽中级体位法

　　3、瑜伽的三脉七轮学

　　4、瑜伽冥想（语音冥想，语音唱诵，蓝图冥想等）

　　5、瑜伽睡眠术的原理及其实际应用

　　6、中医养生实用知识及中医经络日常保健常识

　　7、高温瑜伽、冥想瑜伽、纤体瘦身瑜伽、办公减压瑜伽、美颜瑜伽等特色瑜伽的实践授课

　　在初中级的基础上，通过对更深层次内容的学习，加深对瑜伽的理解和领悟，并南宁瑜伽教练培训班学习各种实际应用课程，使学员能够应对各种会员课程，并具有课程自我研发能力。

瑜伽教练培训班

　　学习时间：15天

　　1、呼吸法

　　2、冥想

　　3、理疗瑜伽（结合中医，针对多种疾病的瑜伽疗法）

　　4、体位法的三脉七轮详解

　　5、会所各种课程的安排方法

　　6、（学员）研究课题

　　7、脉轮瑜伽课程

　　8、排毒瑜伽

　　9、流瑜伽

　　10、心灵瑜伽课程

　　11、脊柱理疗瑜伽、心灵理疗瑜伽的实践

　　12、自然疗法等

　　经过瑜伽初中教练培训班的学习，学员对瑜伽的理解和领悟更加深入，并可以很好的完成近40种普通课程和高端课程的授课。